Всем известно, что вода – это один из самых важных источников жизни на Земле, она является вторым, после кислорода, важнейшим элементом жизни человека.
Без воды жизнь на нашей планете была бы невозможна, все живое вокруг больше чем на половину состоит из воды. Тело регулярно нуждается в пополнение запасов питьевой жидкости, поскольку ежедневно теряет ее около 3,5 литров. Чтобы всегда, в любую погоду и в любом возрасте, чувствовать себя отлично и выглядеть молодо и свежо, необходимо пить достаточное количество природной воды, ведь она играет ключевую роль в поддержании водного баланса организма. Помогает пищеварению, облегчая усвоение пищи. Растворяет питательные вещества: углеводы, витамины, минералы, способствуя их всасыванию в кровь и ускоряя их транспортировку к клеткам. Способствует выведению токсинов и избытка питательных веществ из организма. Сохраняет эластичность и мягкость кожи, а также способствует нормализации цвета кожи. Регулирует температуру, рассеивая тепло внутри тела, и защищает организм от перегрева или переохлаждения, поддерживая одинаковую температуру в жаркое и холодное время. Играет значимую роль для нормального функционирования сердца и почек, нормализации кровяного давления, для этого необходимо использовать жидкость комнатной температуры, принимая постепенно по глотку через короткие периоды времени. Помогает уменьшить нагрузку на суставы и способствует правильному функционированию мышц.
Однако, вода способна приносить не только пользу, но и огромный вред. Прежде всего, тем, что в ней содержатся микроорганизмы — возбудители многих опасных заболеваний (гепатита, брюшного тифа, холеры, дизентерии). Распространение выше перечисленных болезней происходит, как правило, на фоне неорганизованного водопотребления. Более того, в качестве причины может выступать техногенная авария на очистных, или на канализационных сооружениях. Ответственность порой лежит и на их сотрудниках, нарушающих действующие санитарные нормы. Плюс нередко неочищенные воды сбрасываются в источники, используемые для водоснабжения населения. Наиболее опасным заболеванием, которое передается через воду, по праву считается холера. Ее эпидемии в прошлые века охватывали целые регионы и даже страны. Это приводило к гибели сотен тысяч людей. Наиболее опасны в отношении распространения холеры вода из водопровода и открытых источников, инфицированных сточными водами, а также пищевые продукты, инфицированные вибрионами. Сроки выживаемости возбудителей в открытых водоёмах, инфицированных сточными водами, исчисляются несколькими месяцами. В естественных условиях болеют только люди. Вследствие того, что в природе имеется только один естественный резервуар инфекции — человек, холера передается от человека к человеку через объекты внешней среды.
В предупреждении распространения холеры имеют значения санитарно-гигиенические мероприятия – охрана источников водоснабжения от загрязнения сточными водами, бактериологический контроль, очистка территорий, удаление и обеззараживание нечистот и мусора, борьбы с мухами, строгий санитарно-эпидемический контроль на предприятиях, а так же стараться не пить сырую воду и соблюдать личную гигиену.
Будьте здоровы и красивы!
Н.Рябовол, главный специалист Жамбылского ОУ СЭК на транспорте.
